Salute e malattia
Può richiedere ore cucire o incollare una weave. Alcuni parrucchieri incaricati di questo compito trovano difficile lavorare in piedi per così tanto tempo. Stare in piedi mentre si lavora può causare dolore a piedi, schiena, spalle e gambe. Puoi persino sperimentare disagio alle mani dal ripetere gli stessi movimenti di dita e mani necessari per completare l'acconciatura. Quando stai in piedi per fare la weave, ci sono diverse cose che dovresti fare per prenderti cura del tuo corpo.
Posiziona la cliente in modo che la sommità della sua testa sia alta quanto il tuo petto. Premi la leva per alzare o abbassare la cliente su una sedia da salone regolabile. Quando lavori a casa, usa una sedia da scrivania regolabile. Questo ti impedirà di doverti piegare troppo spesso quando lavori sulla sua weave.
Indossa scarpe comode quando lavori in piedi. Molti stilisti sono "alla moda" e indossano tacchi e altre scarpe che non contribuiscono al loro livello di comfort. Secondo WebMD, quasi la metà delle donne indossa scarpe scomode. Indossare comode scarpe da ginnastica o scarpe piatte imbottite mentre stai in piedi per fare la weave aiuterà i tuoi piedi e la schiena. Evita di indossare scarpe strette o tacchi.
Metti solette ortopediche nelle tue scarpe. Anche quando indossi scarpe da ginnastica, le solette ortopediche aiuteranno ad alleviare i punti di pressione sulle piante dei piedi. Questo è particolarmente importante quando indossi tacchi. Compra solette ortopediche appositamente progettate per scarpe con tacco.
Cambia spesso le scarpe per alleviare il dolore ai piedi mentre stai in piedi. Non indossare lo stesso paio di scarpe per più di due giorni. Ogni paio di scarpe ha il suo set di punti di pressione, quindi cambiare le scarpe sposterà questi punti di pressione e allevierà affaticamento e dolore ai piedi.
Fai pause mentre lavori sulla weave. La weave può richiedere ore. Ogni ora circa, fai una breve pausa e allunga il tuo corpo. Non dimenticare di allungare le dita e ruotare i polsi perché le tue mani stanno facendo la maggior parte del lavoro di weave.
Siediti per qualche minuto ogni ora. Alternare tra stare in piedi e seduto darà sollievo alle tue gambe. Incoraggia la tua cliente ad alzarsi e allungarsi.
Salute delle donne