Lavaggio mani corretto: guida completa per prevenire infezioni
Perché lavarsi le mani è cruciale
Secondo il CDC, gli americani non si lavano le mani correttamente né abbastanza spesso. Fino all'80% delle infezioni si trasmette per contatto manuale. Il lavaggio corretto è la singola azione più importante per fermare la diffusione delle infezioni. Semplice, ma deve essere fatto bene.
Quando lavarsi le mani
Il CDC conferma: vostra madre aveva ragione. Lavatevi le mani:
- Dopo aver toccato parti del corpo nude (eccetto mani/braccia pulite)
- Dopo aver usato il bagno
- Dopo aver tossito/starnutito
- Dopo aver usato tabacco
- Dopo aver mangiato/bevuto
- Dopo aver maneggiato attrezzi/utensili sporchi
- Prima di cucinare e dopo aver maneggiato cibi crudi (carne, pesce, pollame)
Come lavarsi le mani correttamente
- Durata: almeno 20 secondi.
- Acqua tiepida (non bollente).
- Sapone sui palmi, strofinate su entrambe le mani.
- Sotto acqua corrente, strofinate vigorosamente: dorso mani, tra le dita, sotto unghie, polsi.
- Risciacquate tutto il sapone.
- Chiudete il rubinetto e asciugate preferibilmente con carta monouso.
Cosa NON usare
Il CDC non raccomanda i gel disinfettanti al posto del lavaggio corretto. Tuttavia, quelli con ≥60% alcol etilico/isopropilico possono integrare (non sostituire) il lavaggio corretto.