Salute e malattia
La tosse è un riflesso naturale che elimina irritanti da gola, polmoni e vie aeree del bambino. Anche se la tosse tende a peggiorare di notte durante il sonno, di solito non è motivo di allarme. Tuttavia, alcune tosse richiedono l'intervento del medico. Capire le cause aiuta a decidere quando chiamare il pediatra e può anche aiutare ad alleviare il sintomo, permettendo al bambino di dormire meglio.
Raffreddore, influenza, sinusite, croup, bronchite, pertosse e polmonite possono tutti scatenare la tosse notturna. La maggior parte di queste malattie causa tosse dal suono leggermente diverso. Ascoltando la tosse e valutando gli altri sintomi, potreste determinare la causa e fornire sollievo appropriato.
Se la tosse è dovuta a un raffreddore, il bambino avrà naso che cola o chiuso e possibilmente febbre. Tosse e raffreddore dovrebbero sparire in circa 10 giorni. Una sinusite dura più a lungo e può includere dolore facciale e alito cattivo. Il croup causa tosse profonda e "abbaiata" che inizia solitamente a metà notte. L'inspirazione suona aspra e ruvida. Tosse secca, insistente e improduttiva può indicare bronchite; peggiora al risveglio. Se la tosse arriva in serie lunghe e persistenti, potrebbe essere pertosse: per la scarsa pausa respiratoria, il bambino termina con un respiro profondo che suona come un "gallo". La polmonite scatena tosse produttiva ma causa difficoltà respiratorie.
Gli sciroppi per la tosse non sono fortemente raccomandati per quattro motivi. Primo, la tosse aiuta a liberare polmoni e vie aeree. Secondo, questi farmaci non trattano la causa. Terzo, non sono adatti ai bambini sotto i 4 anni. Quarto, i farmaci multi-sintomo possono contenere medicine inutili e causare effetti collaterali. Tuttavia, se la tosse impedisce il sonno, parlatene col pediatra. Dare miele di grano saraceno prima di dormire può essere un'alternativa migliore. In uno studio del Penn State College of Medicine, il miele è risultato più efficace dello sciroppo nel ridurre gravità e frequenza della tosse notturna, migliorando anche la qualità del sonno.
Se il bambino ha raffreddore, influenza o sinusite, alzare la testa durante il sonno aiuta il drenaggio. Respirare aria umida aiuta col croup: aprite l'acqua calda della doccia, chiudete la porta e fate sedere il bambino in bagno per 20 minuti. Umidificatori a vapore freddo aiutano la maggior parte delle tosse, così come bere molti liquidi freschi, specialmente per tosse secca e insistente come croup e bronchite.
La tosse notturna dura tipicamente meno di due settimane. Se dura di più o ricorre spesso, il bambino potrebbe avere asma. In alcuni bambini, la tosse notturna è il sintomo principale. Tosse persistenti possono anche derivare da allergie, sinusite cronica e tubercolosi.
Qualsiasi tosse in un neonato o lattante va valutata dal pediatra. Chiamate anche se il bambino ha febbre alta, difficoltà respiratorie, colorito bluastro su viso o lingua, o tossisce sangue.
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