Salute e malattia
I bambini hanno bisogno di sonno per evitare di sentirsi affaticati durante il giorno e per poter concentrarsi ed essere produttivi. Secondo The Franklin Institute, i disturbi del sonno nei bambini possono risultare in problemi comportamentali, medici e psichiatrici e sociali. Se vostro figlio sta agendo male o mostrando segni di aggressività, il suo schema di sonno potrebbe essere da biasimare. Ci possono essere molte ragioni per cui vostro figlio si sveglia frequentemente di notte.
I frequenti risvegli notturni possono essere causati da terrori notturni o incubi che vostro figlio può avere. I terrori notturni sono diversi dagli incubi, perché causano al bambino di urlare incontrollabilmente e apparire disorientato e confuso. I bambini non possono essere confortati e non realizzano la presenza di un genitore nella stanza. Dopo il fatto, i bambini non ricordano l'evento. Uno psichiatra adolescente può aiutarvi a capire il ragionamento dietro i terrori notturni di vostro figlio. Gli incubi accadono più tardi nella notte e possono essere ricordati dal bambino. I genitori che confortano il loro bambino e lo rimettono a letto non dovrebbero parlare troppo dell'incubo, poiché terrà il bambino spaventato.
Vostro figlio può svegliarsi di notte a causa di problemi fisici come l'influenza o un raffreddore, infezioni della vescica, otalgie, mal di testa, dentizione e gas. Il disagio causato da problemi fisici può svegliare vostro figlio diverse volte per notte. Scoprite la ragione dietro i frequenti risvegli di vostro figlio prima di ricorrere a qualsiasi trattamento. Quando vostro figlio si sveglia di notte, assicuratevi di essere noiosi e non parlate molto. Volete che vostro figlio si senta come se non stesse succedendo nient'altro di interessante, così che torni a dormire.
L'ansia da separazione è quando vostro figlio è così attaccato a voi, che non può dormire senza sapere che siete lì. I bambini possono avere difficoltà a riaddormentarsi perché il genitore non è lì per calmarli. L'ansia da separazione non è sempre verso i genitori. Può essere un ciuccio o un peluche che vostro figlio sta mancando e non può dormire senza. Per insegnare a vostro figlio ad addormentarsi da solo, separatevi da lui per un breve periodo e fatogli realizzare che tornerete. Avere lo stesso rituale notturno ogni notte lo aiuterà a prepararsi per andare a dormire.
Secondo Drgreene.com, i bambini con Disturbo da Deficit di Attenzione/Iperattività (ADHD) si svegliano più frequentemente di notte rispetto ai bambini senza ADHD. L'apnea del sonno, una condizione in cui vostro figlio ha modelli di respirazione interrotti e difficili mentre dorme, può anche portare a frequenti risvegli notturni. Poiché ADHD e apnea del sonno hanno sintomi simili e entrambi causano problemi di sonno, i bambini possono essere diagnosticati con ADHD quando in realtà è l'apnea del sonno che hanno. Sia l'apnea del sonno che l'ADHD possono richiedere trattamento medico.
Salute dei bambini