Curare le ginocchia sbucciate: guida di pronto soccorso semplice

Le ginocchia sbucciate sono comuni a tutte le età, specialmente in chi pratica sport come pattinaggio, danza, lotta o ciclismo. Le ginocchiere proteggono nella maggior parte dei casi, ma alcuni preferiscono non usarle per motivi estetici o di comfort. A meno che l'abrasione non sia molto profonda, sanguini molto o sembri infetta, potete gestire la lesione minore a casa con normali forniture di pronto soccorso.

Occorrente

• Panno morbido
• Sapone
• Pinzette
• Alcol isopropilico
• Gaza
• Cerotto adesivo

Istruzioni

1. Lavatevi le mani con sapone e acqua prima di toccare la ginocchia sbucciata.

2. Lavate l'abrasione per 5 minuti con acqua corrente fresca.

3. Pulite la zona attorno alla ferita con acqua saponata e un panno.

4. Rimuovete eventuale sporco residuo nell'abrasione con pinzette intinte nell'alcol.

5. Premete delicatamente una garza sulla ferita per fermare il sanguinamento. Se persiste, alzate la gamba sopra il livello del cuore per fermare l'emorragia.

6. Coprite l'abrasione con un cerotto adesivo. Cambiate il cerotto ogni giorno per mantenere la ferita asciutta e pulita.