Tisane detox in gravidanza: perché sono pericolose

Le tisane detox non sono raccomandate in gravidanza. I rischi includono:

• Stimolanti uterini: Erbe come senna, cascara, dong quai possono indurre contrazioni → aborto/parto pretermine.
• Interazioni farmacologiche: I botanici possono alterare il metabolismo dei farmaci prenatali (es. anticoagulanti, antipertensivi).
• Contenuto di caffeina: Molte miscele contengono caffeina alta → attraversa la placenta, influisce su frequenza cardiaca e sonno fetale.
• Disidratazione e perdita di elettroliti: Effetti lassativi/diuretici riducono il volume intravascolare, rischiando la perfusione placentare.
• Contaminanti: Integratori non regolamentati possono contenere metalli pesanti, pesticidi o farmaci non dichiarati.
• Malassorbimento di nutrienti: Transito accelerato compromette l'assorbimento di vitamine/minerali critici per lo sviluppo fetale.

Per idratazione e benessere, scegli acqua, tisane pastorizzate approvate dal ginecologo (es. zenzero, menta) e una dieta equilibrata. Comunica sempre l'uso di integratori al tuo medico prenatale.