Trattamenti Spa Sicuri in Gravidanza: Massaggi, Manicure, Viso e Bagni Caldi

Trattamenti Estetici in Gravidanza

È naturale per una futura madre cercare il relax di una spa. Con frustrazioni per ormoni impazziti e nove mesi di cambiamenti corporei, una spa è un luogo logico per trovare un'atmosfera calmante e rilassante. Tuttavia, le donne in gravidanza devono fare attenzione ai trattamenti che ricevono. Alcune gravi conseguenze ai trattamenti vanno dalla nausea all'induzione del travaglio.

Massaggio

I massaggi durante la gravidanza diminuiscono lo stress e alleviano dolori a schiena, collo e spalle. Se stai avendo una gravidanza normale, i massaggi sono perfettamente sicuri. Informati in una spa sui massaggi prenatali, e potresti essere sorpresa che molte spa offrono questo servizio alle donne in attesa. I massaggi sono dati in sicurezza con la madre sdraiata su un lato, sostenuta da cuscini. Puoi ricevere un massaggio al collo o alle spalle da una posizione seduta.

Manicure e Pedicure

Farsi manicure e pedicure è un trattamento sicuro durante la gravidanza. La maggior parte delle spa usa smalti senza sostanze chimiche che potrebbero danneggiare il tuo bambino. Porta i tuoi strumenti per unghie e richiedi che la vaschetta per piedi e mani sia pulita proprio prima del tuo appuntamento. Potresti voler saltare il massaggio a polpacci e piedi. Le onicotecniche non sono riflessologhe specializzate in gravidanza, e certi punti su mani e piedi possono stimolare il travaglio.

Viso (Facial)

I trattamenti viso sono un ottimo modo per trattare pelle disidratata e con brufoli. Assicurati che il tecnico usi prodotti per il viso con ingredienti completamente naturali per evitare irritazioni e danni al bambino. Puoi anche fare un trattamento a vapore sul viso, poiché i trattamenti a vapore non alzano la temperatura corporea centrale. Non fare un peeling chimico.

Bagni Caldi

I bagni caldi sono un ottimo modo per rilassarsi e ridurre la tensione. Puoi stare in un bagno caldo per pochi minuti, ma l'acqua è troppo calda se il tuo viso inizia a sudare. Alzare la temperatura corporea centrale può danneggiare il bambino, particolarmente durante le prime settimane di gravidanza, durante lo stadio di sviluppo degli organi.