Prevenire la Cistite: Contraccezione e Rischio Infezioni Urinarie
La cistite è irritazione della vescica (Mayo Clinic). A volte la causa è infezione batterica (UTI). Molte cause: attività sessuale, certi tipi di contraccezione. Prendersi cura dei dispositivi contraccettivi o cambiare metodo può prevenire il dolore bruciante tipico della cistite.
Materiale Necessario
- Lubrificante personale non spermicida
Istruzioni
- Verificare adattamento diaframma: Se usate diaframma e soffrite spesso di cistite. Planned Parenthood: diaframma mal adattato causa irritazione e introduce batteri → infezione. Taglia sbagliata = scarsa protezione gravidanza.
- Lavare bene il diaframma dopo l'uso: Sapone delicato e acqua tiepida. Asciugare all'aria prima di riporlo.
- Cambiare marca spermicida: Se sentite che è fonte d'irritazione. Chimici come nonoxinol-9 possono irritare tessuti delicati → sintomi minzione dolorosa. Tracciare marche usate per vedere quale allevia sintomi.
- Usare lubrificante non spermicida con preservativi: Se preferite barriera. Lubrificazione allevia irritazione da preservativo, senza chimici aggressivi di creme/schiume spermicide.
- Passare a contraccezione ormonale: Pillola o iniezioni non creano barriera fisica che può causare infezioni batteriche o irritazione vescica/tessuti circostanti.