Come pianificare e Pianificazione esami fisici

Anche se si sente in buona salute e condurre uno stile di vita sano , è importante consultare il medico regolarmente per evitare problemi e per mantenere la buona salute . Spesso , i rischi per il vostro benessere , come pressione alta o colesterolo cattivo , sono questioni che possono in gran parte passare inosservati se non vedete il vostro medico su base regolare . Controlli fisici possono aiutare a identificare i rischi per la salute , prevenire futuri problemi di salute, mantenere le vaccinazioni correnti e incoraggiare uno stile di vita sano . La frequenza raccomandata di esami fisici dipende dalla vostra salute generale , così come la vostra età . Istruzioni
Ages 18-39
1

Una Avere la pressione del sangue controllato ogni due anni, a meno che non avete una storia di ipertensione .
2

aver controllato il colesterolo ogni 5 anni .
3

per una pulizia e controllo per prevenire i problemi di carie o malattie della bocca Vedere un dentista una volta ogni anno .
4

Donne dovrebbe avere un esame del seno ogni tre anni . Se si notano grumi o masse insoliti durante l' auto- esame mensile , chiamare immediatamente il medico .
5

le donne dovrebbero avere un esame pelvico e pap test ogni tre anni dopo 21 anni o prima se sono sessualmente attivo .
Età 40-65
6

Hanno la pressione sanguigna controllata ogni due anni se non si ha una storia di alta pressione sanguigna . Gli uomini oltre 34 e donne over 44 dovrebbero avere livelli di colesterolo controllati ogni 5 anni.
7

uomini dovrebbero discutere controlli alla prostata con i loro medici a 50 anni . Le donne dovrebbero continuare ad avere pap ed esami pelvici ogni 2 anni a meno che non hanno avuto un isterectomia . Le donne dovrebbero avere un esame del seno ogni anno e una mammografia ogni 1-2 anni.
8

Continua a vedere il vostro dentista ogni anno , e avere gli occhi esaminati ogni 2 anni .
9

Le donne dovrebbero avere un esame della densità ossea , una mammografia ogni 1-2 anni , e un esame pelvico annuale . Le donne che hanno subito un'isterectomia non possono avere bisogno di continuare con il pap test . Assicuratevi di chiedere il parere del medico .
Di età 65 anni
10

Avere la pressione sanguigna controllata ogni anno , e il vostro colesterolo controllato ogni 3-5 anni . Chiedi di avere un campione di feci ogni anno per verificare la presenza di cancro del colon-retto , e hanno un vaccino antinfluenzale ogni anno. Si dovrebbe anche avere un vaccino pneumococcico se non hai avuto uno , e hanno un richiamo tetano ogni 10 anni . Si consideri avere un vaccino antinfluenzale ogni anno.
11

Avere l'udito testato ogni anno , e la vostra visione testato ogni 2 anni , chiedendo il vostro provider per verificare la presenza di glaucoma .
12

Continuare con visite dentistiche annuali.
13

Avere un esame fisico ogni anno per controllare la vostra altezza e peso e discutere di eventuali problemi di salute che potrebbe avere con il proprio provider.
14

Le donne dovrebbero avere un esame della densità ossea , una mammografia ogni 1-2 anni , e un esame pelvico annuale . Le donne che hanno subito un'isterectomia non possono avere bisogno di continuare con il pap test . Assicuratevi di chiedere il parere del medico .