Salute e malattia

Come creare un Mentalità dell'Abbondanza

Quando si tratta di successo e soddisfazione , l'atteggiamento fa la differenza . Il termine " mentalità dell'abbondanza " è simile al vecchio detto di vedere il bicchiere mezzo pieno piuttosto che mezzo vuoto . Stephen Covey fece questa frase popolare nel suo libro " Le 7 abitudini della gente altamente efficace . " Se si dispone di una mentalità di abbondanza , il tuo punto di vista è che ci sono abbastanza risorse e opportunità per tutti di avere abbastanza . È possibile creare questo tipo di mentalità per voi stessi praticando alcune strategie utili . Istruzioni
1

Focus su obiettivi a lungo termine . Solo perché si verifica una battuta d'arresto minore non significa che non sarà finalmente arrivare dove si vuole andare . La mentalità abbondanza dice che ci saranno nuove opportunità per voi di lavorare verso i vostri obiettivi .
2

ricordare a te stesso delle tue benedizioni e punti di forza ogni volta che si è tentati di pensare delle vostre debolezze , bisogni o guasti . Il contrario di abbondanza mentalità si chiama " scarsità mentalità . " Non permettete a voi stessi di entrare in una spirale di pensare negativamente . Quando sorgono i pensieri negativi , immediatamente sostituirli con i ricordi positivi .
3

formare e mantenere relazioni con gli altri che condividono una mentalità di abbondanza. Altre persone che hanno una mentalità positiva vi aiuterà a incoraggiarvi . Non è necessario ad evitare completamente quelli nella vostra vita che non condividono una mentalità abbondanza, ma non circondi con una maggioranza di pensatori negativi . Troppo ingresso negativo probabilmente farà coltivare un atteggiamento positivo più difficile .
4

Annotare le prove di opportunità e di eventi positivi ogni giorno . Iniziare un diario personale . Rendere il più breve o il più dettagliato come ti piace . Mantenere questo tipo di record vi aiuta a guardare indietro e riflettere su istanze reali del vostro prendendo forma abbondanza mentalità .