Salute e malattia
Se le gengive sanguinano ogni volta che spazzoli, o sono gonfie e dolenti, probabilmente hai malattia gengivale (gengivite). È una condizione seria che può portare a infezione e perdita dentale: consulta un dentista se sospetti di averla. Tuttavia, puoi usare rimedi casalinghi per iniziare la guarigione o integrare il trattamento del dentista.
Inizia dalla dieta: abbastanza frutta e verdura al giorno (incluse verdure crude) e calcio. Esercizio e relax adeguati. I rimedi per le gengive non funzionano se il resto del corpo non è in forma. A volte basta seguire queste linee guida e una buona igiene orale per risolvere la gengivite.
Qualche tazza di tè verde al giorno lenisce le gengive; piccoli pezzi di zenzero fresco neutralizzano l'acidità orale e aiutano a guarire e prevenire la malattia gengivale.
Chiodi di garofano, menta piperita, salvia regolarmente. Aggiungi qualche goccia ad acqua o collutorio e sciacqua per 60 secondi.
Sciacqua per 30 secondi per eliminare batteri e guarire le gengive. Massimo 3 volte a settimana.
Rimedio collaudato. Mescola in pasta con poca acqua. Strofina lungo la linea gengivale col dito, una sezione alla volta. Sciacqua e passa alla successiva. Gengive lenite e batteri rimossi.
Migliora la circolazione, aiuta a guarire sanguinamento e gonfiore. Pollice e indice ai lati della gengiva, massaggia delicatamente, soprattutto se doloranti.
Se non ne hai uno, acquistalo. Spazzola accuratamente alla linea gengivale, non solo sui denti. La gengivite avviene quando i batteri passano sotto la linea gengivale: concentrarsi lì aiuta a guarire e prevenire.
Malattie gengivali