Parodontite: Capire, Prevenire e Trattare
La parodontite è una malattia della gengiva che si verifica a causa di un accumulo batterico sotto la linea gengivale. Quando il tartaro si indurisce e forma placca, questo materiale duro causa la recessione della linea gengivale. La parodontite può portare a arrossamento, gengive gonfie, dolore, alito cattivo e infine perdita dei denti. Ci sono modi per fermare la parodontite prima che si verifichi o peggiori.
Istruzioni
- 1. Fate pulire i denti ogni 3-6 mesi per evitare l'accumulo di placca. Se avete già parodontite, fate uno scaling gengivale o root planing sotto le gengive per assicurarvi che tutta la placca sia sparita. Fate questa pulizia ogni 3 mesi per assicurarvi che la placca non si riformi.
- 2. Dopo la pulizia dei denti, seguite con il filo ogni volta che mangiate. Portate il filo con voi per usarlo dopo gli spuntini. Spazzolate a ogni pasto. Usate un dentifricio che contiene perossido per tenere i batteri a bada.
- 3. Sciacquate per 30 secondi o più con perossido prima di usare il filo. Sputatelo e usate il filo per permettere al perossido di penetrare tra i denti. Seguite spazzolando i denti. Spazzolate verso il basso sulla gengiva per incoraggiare il tartaro a essere spinto fuori da sotto la gengiva. Inoltre, assicuratevi di prestare attenzione all'interno dei denti e ai denti posteriori.
- 4. Usate un collutorio medicato come Listerine. I collutori medicati aiutano a uccidere i batteri su denti, gengive e lingua. Considerate anche l'uso di un nettalingua. La lingua porta più batteri di qualsiasi altra parte della bocca. Meno batteri si accumulano in bocca, meglio è.
- 5. Smettere di fumare e masticare tabacco. Entrambe le abitudini possono portare a parodontite avanzata. Inoltre, limitate cibi zuccherati e carboidrati. Questi alimenti possono nutrire la crescita batterica. Filo e spazzolate immediatamente dopo aver mangiato o bevuto prodotti contenenti zucchero o carboidrati per evitare l'accumulo batterico. Inoltre, chiedete al dentista se farmaci che state assumendo potrebbero contribuire alla malattia gengivale.
- 6. Prendete antibiotici per un caso acuto di parodontite. Questo aiuterà a uccidere i batteri in bocca e rallentare temporaneamente la malattia. Gli antibiotici possono essere usati con pulizia e altre misure preventive per tenere la condizione sotto controllo.