CoQ10 per salute gengivale: applicazione e benefici - Consigli esperti

Il Coenzima Q10 è un antiossidante con proprietà anti-infiammatorie. Noto come CoQ10, può trattare la malattia gengivale e migliorare la salute generale di denti e gengive. Secondo l'Università del Maryland Medical Center, studi clinici indicano che chi soffre di malattia gengivale ha bassi livelli di CoQ10 nelle gengive e che gli integratori portano a guarigione e riparazione tessutale più rapida. Oltre ad assumere CoQ10 per via orale, chi ha malattia gengivale può applicarlo direttamente sulle gengive.

Occorrente

• Capsule CoQ10
• Coltello
• Spazzolino

Istruzioni

1. Chiedi al tuo dentista di raccomandare un marchio CoQ10. Ricerca marche diverse e confronta prezzi. CoQ10 solitamente in capsule gel.

2. Taglia una capsula CoQ10 a metà col coltello. Spremi il gel sul dito o un cotton fioc e applica direttamente sulle gengive. Oppure applica il CoQ10 su spazzolino morbido e usa il pennello per stendere delicatamente il gel sulle gengive. Lascia il gel sulle gengive.

3. Aggiungi CoQ10 al dentifricio prima di spazzolare. Spremi dentifricio su un piattino, apri capsula CoQ10. Mescola gel e dentifricio con cucchiaio o stuzzicadenti e applica sullo spazzolino. Spazzola delicatamente con la miscela.

4. Acquista prodotti per cura dentale contenenti CoQ10. Alcuni dentifrici naturali includono CoQ10 come ingrediente.