Segni che il Ciclo Sta Arrivando: Muco Cervicale, Tensione Seno, Gonfiore, Voglie e Sbalzi d'Umore

Indicatori Premestruali Comuni

• Cambiamenti nel muco cervicale: Più denso, appiccicoso, torbido per variazioni ormonali.
• Tensione al seno: Gonfiore/dolenzia da cambiamenti ormonali.
• Gonfiore o crampi addominali: Contrazioni uterine che preparano lo sfaldamento dell'endometrio.
• Voglie alimentari: Cioccolato, snack salati guidati dagli ormoni.
• Sbalzi d'umore: Irritabilità, depressione da fluttuazioni ormonali.

Se si sperimentano questi sintomi, il ciclo è probabilmente vicino. Consultare un medico per qualsiasi preoccupazione sul ciclo mestruale.