Dieta post-estrazione denti giudizio: cosa mangiare giorno per giorno per guarigione ottimale

Guida alimentare per fasi

Immediatamente dopo intervento (0-24 ore)

• Liquidi freschi: acqua, succo, latte
• Cibi molto morbidi: yogurt, budino, mela cotta, frullati (senza cannuccia)

Giorni 2-5

• Cibi morbidi, facili da masticare: purè patate, farina d'avena, uova strapazzate, pasta, riso, tofu
• Frutta/verdura morbide: banana, avocado, carote al vapore
• Proteine: pesce sfaldabile, carne macinata, ricotta
• Evitare: croccanti, gommosi, piccanti, caldi, acidi, o con semi (patatine, noci, popcorn, agrumi)

Giorno 6 in poi

• Reintrodurre gradualmente dieta normale secondo comfort.
• Masticare lontano dai siti chirurgici.
• Evitare temperature estreme.

Idratazione e aderenza

• Bere molti liquidi; niente alcol/caffeina inizialmente.
• Seguire istruzioni specifiche del vostro chirurgo.