Salute e malattia
Pulisci il contenitore: sciacqua un contenitore usato con coperchio sotto acqua calda, lavalo con una goccia di detersivo per piatti e asciugalo bene con carta assorbente. La sterilizzazione del contenitore è fondamentale.
Sterilizza l'acqua: versa 3 tazze d'acqua (circa 710 ml) in una pentola, copri e porta a ebollizione vigorosa per 10 minuti. Parte dell'acqua evaporerà, per questo se ne usa più del necessario. Togli dal fuoco e lascia raffreddare 30 minuti o finché il termometro segna circa 40-45°C.
Prepara la miscela: versa 2 tazze (circa 470 ml) di acqua bollita tiepida nel contenitore pulito. Aggiungi 8 gocce di olio di tea tree, 1 cucchiaino di tintura di mirra e 6 gocce di olio essenziale di menta piperita per gusto e freschezza. Se non trovi la mirra puoi ometterla; per dolcificare aggiungi mezzo cucchiaino di polvere di stevia.
Conserva e usa: chiudi ermeticamente, agita bene e riponi in frigorifero. Il collutorio si conserva fresco per due settimane; con un uso quotidiano lo consumerai prima.
Avvertenza: non ingerire. La concentrazione di tea tree oil non deve superare il 5%.
Salute orale generale