Prevenzione della parodontite: guida completa alla salute gengivale
La parodontite è una grave patologia dentale che causa recessione gengivale e perdita di osso alveolare alla base dei denti. Se non trattata, può portare alla perdita dei denti e a problemi alla mandibola. Prevenire la parodontite è molto più semplice che curarla.
Cosa serve
- Spazzolino
- Collutorio a base di alcol
- Filo interdentale
- Dentifricio
- Idropulsore (opzionale)
Istruzioni passo dopo passo
- Visita di controllo annuale. Effettua una visita dentale completa una volta l'anno con radiografie e pulizia professionale per rimuovere la placca e controllare eventuali erosioni alla base dei denti.
- Spazzola i denti almeno due volte al giorno. Mattina e sera sono il minimo; l'ideale è spazzolare dopo ogni pasto per rimuovere i residui di cibo che favoriscono batteri e placca.
- Usa il filo interdentale ogni giorno. Almeno una volta al giorno per rinforzare le gengive e rimuovere la placca tra i denti e lungo il margine gengivale.
- Sciacqua con collutorio a base di alcol. Dopo il filo interdentale, quando le gengive sono più soggette a sanguinamento o abrasioni, il collutorio aiuta a eliminare i batteri.
- Considera l'idropulsore. Flutta residui di cibo, placca e batteri lontano dalle gengive e dagli spazi interdentali. È opzionale ma riduce notevolmente il rischio di parodontite.