Gastroenterite Virale: Riposo, Reidratazione, Alimentazione e Recupero

Quadro Generale

Gastroenterite virale ("influenza intestinale") = infiammazione stomaco/tratto digerente → nausea, vomito, diarrea. Altamente contagiosa. Prevenzione: no condivisione cibo/bevande, lavaggio mani, limitare contatti con malati. Nessun farmaco curativo (virale).

Pilastri della Gestione

Riposo

Massimo riposo, limitare attività, niente sforzi.

Reidratazione (Priorità Assoluta)

Vomito+diarrea = perdite idroelettrolitiche massive.

• Acqua, soluzioni reidratanti orali (SRO: Pedialyte, Gatorade, preparati farmacia)
• Se vomito: piccoli sorsi frequenti (ogni pochi minuti)
• Monitorare: diuresi, turgore cute, mucose, fontanella (lattanti)

Alimentazione

Se nausea/vomito: ok digiuno temporaneo. Appena vomito cessa: liquidi → cibi blandi (crackers, riso, patate, pollo, banana, mela cotta). Progressione graduale.

Farmaci Sintomatici

Antiemetici (dimenidrinato/Dramamine) se sintomi severi. Antidiarroici (loperamide) solo se indicato medico (evitare se febbre alta/feci ematiche).

Ripresa Attività

Post-virus: ripresa graduale. Non esagerare: debolezza residua comune.