Salute e malattia

Comprendere l'abuso di sonniferi: rischi e dipendenza

Una notte occasionale insonne passata a guardare televendite basta a far considerare a chiunque l'uso di un sonnifero. Ma con l'aumento dell'esposizione tramite spot mainstream per sonniferi da prescrizione, l'abuso di sonniferi è in crescita.

La dipendenza

Il confine tra uso occasionale di un aiuto per dormire e abuso è talvolta difficile da determinare, in altri ovvio. Se richiedi un aiuto per dormire (da banco o prescrizione) per più di un breve periodo e hai difficoltà ad addormentarti o mantenere il sonno senza, potresti essere dipendente.

La maggior parte dei medici è cauta nel prescrivere sonniferi per uso continuato. Un segno sicuro di dipendenza è lo "shopping di medici": il paziente usa più medici e farmacie per ottenere la stessa prescrizione.

Effetti fisici

L'abuso di sonniferi può portare a: sonnolenza prolungata, affaticamento fisico, ritenzione urinaria, goffaggine, stipsi, tachicardia, visione offuscata, secchezza gola/bocca/occhi.

L'uso può causare sonnambulismo, mangiare nel sonno e altri comportamenti dannosi. L'insonnia di rimbalzo, spesso primo sintomo d'astinenza, è insonnia la notte dopo l'uso di qualsiasi aiuto per dormire. Altri sintomi d'astinenza: nausea, problemi intestinali (crampi), ansia, sensazione di tremore.

Effetti emotivi

La dipendenza da sonniferi o qualsiasi droga che crea assuefazione causa gravi tormenti emotivi e psicologici. Sbalzi d'umore, depressione, ansia, perdita di libido. Per la natura segreta della maggior parte degli abusi, i dipendenti fanno grandi sforzi per nascondere la dipendenza. Questo può portare a ritiro e isolamento sociale.

Dove cercare aiuto

Risorse disponibili per trattamento ambulatoriale e residenziale. La riabilitazione ospedaliera può essere il metodo più efficace per chi combatte un problema di abuso, ma in alcuni casi non è praticabile.

Secondo addictionbyprescription.com: "Si stima che il 60% degli utenti di tranquillanti e sonniferi soffra una miscela di effetti avversi e astinenza dopo 2-4 settimane di uso."

Cosa puoi fare per aiutare qualcun altro

Il confronto, per quanto scomodo, può essere l'unica chance che il tuo caro ha per rendersi conto del problema. Negli ultimi anni, chiari sforzi di marketing hanno puntato i sonniferi da prescrizione al consumatore medio; questo, insieme all'abbondanza di versioni da banco, rende le conversazioni sulla dipendenza più difficili.

Presentati armato di informazioni e opzioni. Ricerca programmi di trattamento nella tua zona, esplora fondi no-profit per aiutare con i costi. Un'altra opzione è l'intervento professionale, dove un counselor specializzato parlerà al tuo caro con te.