Salute e malattia
Dopo aver completato la riabilitazione per alcolismo, è molto comune sentirsi instabili e soli. Si incoraggia a cambiare relazioni con persone, luoghi e cose, quindi finché non si stabilisce un nuovo circolo di amicizie sane, ci si può sentire isolati e tagliati fuori dalle vecchie amicizie non sane.
Ci sono diverse cose che un individuo dovrebbe fare dopo aver completato la riabilitazione per alcol.
L'alcolismo è una malattia potenzialmente letale che, se non arrestata, porta alla morte. Il recupero va preso molto sul serio. Dopo la riabilitazione, l'individuo affronta sfide e lotte quotidiane. Molti gruppi di supporto assistono il processo. Il più popolare è Alcolisti Anonimi (AA), con migliaia di membri nel mondo. Nessuna quota d'iscrizione; solo l'impegno a restare sobri. Molti trovano conforto in AA per il formato non giudicante e l'accettazione di persone di ogni estrazione. Altri gruppi utili: Adult Children Of Alcoholics (ACOA) e Al-Anon, aperti anche alle famiglie. Si consiglia ai neofiti della sobrietà di frequentare più gruppi possibile e ottenere vari numeri di telefono per rafforzare il recupero.
Dopo la riabilitazione, si incoraggia a stare occupati e impegnarsi in attività che non includano socializzazione in bar o feste con alcol per almeno i primi sei mesi. Attività post-riabilitazione: caffè per persone in recupero con conferenze e serate sobrie. Esplorare opportunità educative, mentoring, volontariato per non focalizzarsi sull'alcol e creare una routine sana.
Si incoraggia a continuare il lavoro iniziato in riabilitazione. Un buon counselor per elaborare i problemi legati all'uso di alcol aiuta a garantire sobrietà a lungo termine. Si consiglia di continuare il counseling per i primi 12 mesi del programma di recupero.
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