Salute e malattia
Le ricadute accadono. È una parte poco attraente del trattamento e del recupero per alcolisti e tossicodipendenti. Terapeuti e counselor devono accettare questa eventualità per alcuni clienti e affrontarla. Alcuni fattori che contribuiscono alle ricadute: voglie e impulsi, squilibri nello stile di vita, vulnerabilità di corpo e mente, e il ritrovarsi in situazioni ad alto rischio. Le tecniche di prevenzione contro questi fattori sono: distacco, vita equilibrata, metodo HALTS e strategie di evitamento.
Discutere apertamente con chi è in recupero i fattori che contribuiscono alle ricadute: voglie e impulsi, stili di vita non strutturati, vulnerabilità della mente al potere della suggestione e del corpo a ricadere nell'uso e abuso di droghe e alcol.
Insegnare le tecniche necessarie per combattere le ricadute: impiegare il distacco, vivere una vita equilibrata e strutturata, far sapere che quando si ha fame, rabbia, solitudine, stanchezza o malattia (HALTS) si deve affrontare il problema, e mostrare come evitare situazioni ad alto rischio come andare in un bar per un alcolista.
Incoraggiare i clienti a tenere un diario quotidiano, registrando le attività e mostrandolo al counselor, così questi può vedere la direzione intrapresa. Ciò permette un intervento precoce se il cliente sta andando nella direzione sbagliata.
Incoraggiare i clienti a sviluppare una lista di trigger che li riporterebbero all'uso. Scrivere modi per contrastare ogni trigger con qualcosa di più produttivo.
Influenzare i clienti a partecipare a incontri di supporto come Alcolisti Anonimi, Narcotici Anonimi e terapia di gruppo, per vedere che non sono soli nella loro malattia.
Tossicodipendenza