Capelli Bagnati ed Epistassi: Separare Fatti da Miti
Nessuna evidenza scientifica collega il dormire con i capelli bagnati all'epistassi (sanguinamento nasale).
Cause Reali dell'Epistassi
- Anteriore (90%): Plesso di Kiesselbach (setto anteriore). Trauma (grattarsi, soffiare), aria secca, riniti, setto deviato, anticoagulanti, steroidi topici.
- Posteriore (10%): Plesso di Woodruff (arteria sfeno-palatina). Ipertensione, aterosclerosi, tumori, coagulopatie, trauma.
Miti sui Capelli Bagnati
- Capelli bagnati → freddo → vasocostrizione → ? Nessun meccanismo plausibile per epistassi.
- Potrebbe derivare dal folklore del "prendere freddo"; i raffreddori causano riniti → epistassi.
Prevenzione
- Umidificatore (30–50%), gel/spray salino, evitare di grattarsi, soffiare delicatamente, controllare PA/allergie.
Se ricorrente o severa → valutazione ORL (cauterizzazione, tamponamento, workup per HHT, coagulopatie).