Salute e malattia
Esistono tre tipi di tutori (sling) che supportano e immobilizzano per alleviare dolore e favorire guarigione. Quello a collare e manicotto (collar and cuff) sostiene il polso e scarica il gomito. Si può acquistare, ma è facile costruirselo. Chiamato anche "clove hitch sling" per il nodo usato.
Posizionare la mano: Portare la mano del lato lesionato verso la spalla controlaterale.
Preparare la benda: Srotolare, piegare a metà nel senso della lunghezza.
Fare il nodo clove hitch (mezzo collo): Al centro della benda. Formare un cappio attorno al polso lesionato, infilare l'estremità nel senso orario. Secondo cappio, infilare in senso antiorario. (Come annodare un cavallo al palo).
Stringere il nodo sul polso: Tirare delicatamente le estremità.
Passare dietro il collo e fissare: Una estremità gira attorno al collo. Legare le due estremità nella fossetta sopra la clavicola, con nodo non scorrevole. Regolare così che il polso stia sostenuto a metà torace. La distanza nodo-collo/polso varia per altezza.
Fratture (osso rotto)