Capire l'alcolismo: segni, sintomi e aiuto secondo DSM-IV

Definizione DSM-IV

Il DSM-IV definisce l'alcolismo come "uso ripetuto nonostante conseguenze avverse ricorrenti". Afferma anche che astinenza, tolleranza e "spinta incontrollabile a bere" vanno di pari passo con la dipendenza. Sebbene l'abuso di alcol sia problematico dalla preistoria, è diventato un vizio per sempre più persone. Nonostante più ricerche, non è sempre possibile identificare il problema e ottenere aiuto tempestivamente. Conoscere i segni è il primo passo per aiutare te stesso o un caro.

Test di screening CAGE (4 domande)

Chiedi al possibile alcolista:

1. Hai mai sentito di dover ridurre l'alcol?
2. Ti innervosisci quando altri ti criticano per il bere?
3. Ti sei mai sentito in colpa per quanto bevi?
4. Hai mai avuto bisogno di un "eye-opener" (bere alcolico appena sveglio per calmare i nervi o gestire il postumi)?

Se risponde "Sì" ad almeno 2 domande, c'è buona probabilità di problema alcolico.

Short Michigan Alcohol Screening Test (SMAST - 13 domande)

Risposte "positive" tra parentesi. Se 5+ risposte positive, probabile problema.

1. Ti consideri un bevitore normale? (No)
2. Qualcuno a te vicino si preoccupa per il tuo bere? (Sì)
3. Ti senti mai in colpa per il bere? (Sì)
4. Amici e parenti ti considerano un bevitore normale? (No)
5. Puoi smettere di bere quando vuoi? (No)
6. Hai mai partecipato a una riunione AA? (Sì)
7. Il bere ha causato problemi con una persona cara? (Sì)
8. Hai avuto problemi al lavoro per il bere? (Sì)
9. Hai trascurato obblighi, lavoro o famiglia per almeno 2 giorni di fila per il bere? (Sì)
10. Hai chiesto aiuto per il tuo bere? (Sì)
11. Sei mai stato in ospedale per il bere? (Sì)
12. Sei mai stato arrestato per guida in stato di ebbrezza? (Sì)
13. Sei mai stato arrestato, anche per poche ore, per altri comportamenti da ubriaco? (Sì)

Riconoscere il problema oltre i test

I test sono accurati solo se il bevitore risponde onestamente. Osserva se trascura attività sociali, ricreative, lavorative per bere. Cerca incapacità di smettere o controllare il bere nonostante numerosi tentativi.

Uso eccessivo o persistente

Bere eccessivo: grandi quantità per lungo periodo. Uso persistente: la persona sa di avere un problema alcolico o un'altra patologia peggiorata dall'alcol, ma continua a bere.

Tolleranza e astinenza

Se serve sempre più alcol per lo stesso livello di ebbrezza, c'è problema. Cerca sintomi d'astinenza: tremori, sudore, nausea, ansia quando smette dopo abbuffata. Se passa molto tempo in attività che facilitano il bere, bere in sé, o recuperare dal bere, c'è probabile problema.

Blackout (amnesie alcoliche)

Non confondere con lo svenimento. I blackout indotti da alcol sono periodi che il bevitore non ricorda, pur essendo sveglio. Può conversare, andare in posti, fare attività, ma poi non ricorda nulla. Segno rivelatore di alcolismo.

Risorse aggiuntive

• Altri test diagnostici per te e i tuoi cari (vedi "Tests" nelle risorse).
• Test per familiari non alcolisti per scoprire se il loro caro ha un problema (vedi "Loved Ones").