Gestire la PCOS Dopo la Menopausa: Sintomi e Strategie
La Sindrome dell'Ovaio Policistico (PCOS) è causata da uno squilibrio ormonale che porta ad un accumulo di testosterone e resistenza all'insulina. Durante la menopausa, il problema si aggrava. La gestione della PCOS dopo la menopausa dovrebbe essere fatta controllando i sintomi.
Cose che Servono
Istruzioni
- Monitorate il livello di zucchero nel sangue. La PCOS implica un aumento dei livelli di androgeni. Questi sono ormoni sessuali maschili che le donne hanno anche. Questo causa problemi con i livelli di insulina e può portare al diabete.
- Riducete l'assunzione di grassi e fate esercizio regolarmente. A causa dei cambiamenti nei livelli ormonali dopo la menopausa, grassi noti come trigliceridi possono aumentare e causare ipertensione e aumento del rischio di malattie cardiovascolari.
- Assumete Vitamina E. Il rischio di perdita di capelli e calvizie a pattern maschile aumenta, quindi assumere Vitamina E e altri integratori necessari aiuterà a controllare il problema.
- Create un sistema di controllo della PCOS. Assumete nutraceutici come The Insulite PCOS System che includono integratori erboristici mirati ai sintomi.
- Andate da un endocrinologo riproduttivo. Un endocrinologo riproduttivo è un medico che può trattare la PCOS e i suoi sintomi nel miglior modo possibile.