Magnesio Malato: Benefici, Effetti Collaterali e Precauzioni

Gli effetti energetici del magnesio malato aiutano chi soffre di sindrome da fatica cronica. Per altri motivi, allevia il dolore nella fibromialgia. Non è però privo di controindicazioni.

Cuore

Controindicato in chi ha problemi cardiaci: il magnesio può causare problemi al cuore.

Diarrea

Associata al magnesio malato. Sospendere temporaneamente l'uso per correggerla.

Reni

Non assumere in caso di storia di danni renali o calcoli renali.

Gonfiore e Crampi

Miglior trattamento: sospendere l'uso. Il medico valuterà se riprovare dopo la risoluzione dei sintomi.

Chiarezza Mentale

Dovuta al magnesio, ma un eccesso può annebbiare i pensieri.