Salute e malattia
Gli alcoli zuccherini si trovano nei prodotti dolcificanti. Alimenti come sorbitolo, mannitolo e isomalt li contengono. Molti cibi senza zucchero usati dai diabetici contengono alcoli zuccherini. Le calorie degli alcoli zuccherini sono inferiori allo zucchero normale e possono ridurre carie e decadimento dentale. Consumarne troppi può portare a diversi effetti collaterali. Alcuni effetti dell'eccessiva ingestione sono gas addominale e diarrea, altrimenti noto come effetto lassativo.
Nelle persone con stomaco sensibile, la diarrea è un effetto collaterale comune dell'ingestione di alcoli zuccherini. Si verifica quando si consumano troppi dolcificanti artificiali.
Il gas addominale si verifica mangiando cibi con troppi alcoli zuccherini. L'American Diabetic Association afferma che consumare 50 grammi al giorno di alcoli zuccherini porta a gas addominale e diarrea.
Chi consuma troppi alcoli zuccherini tende a mangiare troppo. Quindi un effetto collaterale comune è aumento di peso e gonfiore eccessivo.
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