Levotiroxina (Eutirox) e cibo: tempistica per assorbimento ottimale

L'assorbimento della levotiroxina si riduce del 20–40% se assunta con cibo. Guida standard per assorbimento ottimale:

• Assumi a stomaco vuoto con un bicchiere d'acqua abbondante.
• Attendi 30–60 minuti prima di mangiare o bere (eccetto acqua).
• Attendi 4 ore prima di calcio, ferro, magnesio, alluminio, soia, fibre, IPP, sucralfato, colestiramina, o sevelamer.
• Il caffè può ridurre l'assorbimento — ritarda 30–60 min dopo il farmaco.

Se la dose mattutina è difficile

• Dose serale (3+ ore dopo ultimo pasto) mostra controllo TSH comparabile.
• La costanza conta più dell'ora esatta.

Monitoraggio

Controlla TSH 6–8 settimane dopo ogni cambiamento; target solitamente 0,4–4,0 mUI/L (individualizzato). Segnala dosi dimenticate, nuovi farmaci, integratori, o gravidanza.

Tempistica corretta assicura livelli tiroidei stabili ed evita inutili aumenti di dose.