Salute e malattia

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Comprendere la cinetosi (mal d'auto/mare): cause, sintomi e sollievo

La cinetosi si verifica quando movimenti ripetuti disturbano l'orecchio interno, alterando il senso di equilibrio e bilanciamento. Spesso si prova mal di mare su una barca in movimento o mal d'auto durante lunghi viaggi in veicolo.

Movimento

  • Il movimento causa la cinetosi. La sensazione di cambiamenti di direzione, velocità o qualsiasi variazione di velocità la scatena.

Disorientamento visivo

  • Il disorientamento visivo avviene quando il corpo si muove ma gli occhi non percepiscono il movimento, o quando gli occhi percepiscono movimento ma il corpo è fermo (es. guardare un film al cinema). Questo provoca cinetosi.

Affaticamento oculare

  • L'affaticamento oculare – la continua messa a fuoco degli occhi – causa anche cinetosi. Se una persona legge in auto, deve continuamente rifocussare gli occhi, causando affaticamento e cinetosi.