Salute delle Valvole Cardiache: Prevenzione, Farmaci e Chirurgia

Il cuore ha 4 valvole che regolano il flusso di sangue ossigenato. Quando funzionano bene, i lembi si aprono/chiudono completamente. Ma possono non chiudersi bene (rigurgito/insufficienza) o aprirsi male (stenosi). Età, difetti congeniti, febbre reumatica, infezioni le indeboliscono.

4 Passi per Rafforzare/Proteggere le Valvole

1. Stile di vita cardio-sano (AHA): 4,5 tazze frutta/verdura al giorno, pesce, cereali integrali, limitare sodio e bevande zuccherate. Esercizio aerobico (cammino, corsa, nuoto, bici) ≥5 giorni/settimana × 30 min. Controlli regolari se valvulopatia nota.

2. Prevenire la febbre reumatica: deriva da infezioni streptococciche (mal di gola, disfagia, febbre). Diagnosi e trattamento antibiotico precoci prevengono sequele valvolari.

3. Farmacoterapia: diuretici (riducono sodio/liquidi → meno carico su cuore/valvole); beta-bloccanti (controllano FC e PA). Confrontarsi col medico.

4. Chirurgia valvolare: se sintomi severi. Riparazione (es. decalcificazione) o sostituzione (protesi meccanica/biologica). Ultima ratio, decisione ponderata.