Trasmissione e Prevenzione dell'Influenza: Perché si Diffonde e Come Proteggersi

Come si Diffonde l'Influenza

• Primario — Goccioline respiratorie (>5 µm): Da tosse, starnuti, parlare; viaggiano <6 piedi; atterrano su mucose.
• Aerosol (<5 µm): Particelle rimangono sospese; importante in spazi chiusi, scarsamente ventilati.
• Contatto — Fomiti: Superfici contaminate → autoinoculazione (toccarsi il viso).

Periodo contagioso: 1 giorno prima dei sintomi → 5-7 giorni dopo (più lungo in bambini e immunocompromessi).

Prevenzione

Vaccinazione (Pilastro)

• Vaccini quadrivalenti annuali (IIV4, RIV4, LAIV4) adattati ai ceppi circolanti.
• Efficacia: 40-60% se ben adattati; riducono gravità, ospedalizzazioni e decessi anche con infezione da rottura.
• Raccomandati per tutti ≥6 mesi (rare eccezioni).
• Formulazioni ad alto dosaggio o adiuvate per adulti ≥65.

Interventi Non Farmacologici

• Igiene mani (acqua/sapone 20 secondi o gel alcolico ≥60%).
• Mascherine in contesti ad alto rischio (N95/KN95 > chirurgiche).
• Ventilazione/filtrazione (HEPA, finestre aperte).
• Stare a casa se malati (≥24 ore senza febbre senza antipiretici).
• Evitare contatto stretto con persone malate.

Antivirali (Trattamento / Profilassi Post-Esposizione)

• Oseltamivir, baloxavir, zanamivir, peramivir.
• Iniziare ≤48 ore dall'esordio sintomi per massimo beneficio.
• Profilassi post-esposizione per esposti ad alto rischio (oseltamivir 75 mg/die × 7-10 giorni).