Raffreddore Comune vs Sinusite: Differenze Sintomi, Trattamenti e Quando Cercare Cure

Confronto Sintomi

Sintomo	Raffreddore Comune	Sinusite Acuta
Secrezione nasale	Chiara → bianca/gialla	Densa, giallo-verde, purulenta
Congestione	Sì	Sì, spesso unilaterale
Dolore/pressione facciale	Lieve o assente	Prominente (guance, fronte, denti)
Cefalea	Lieve	Frontale, peggiora piegandosi avanti
Tosse	Comune (post-nasal drip)	Comune (post-nasal drip)
Mal di gola	Comune (precoce)	Meno comune
Febbre	Rara adulti	Possibile (bassa)
Durata	Picco 2–3 giorni, risolve 7–10 giorni	≥10 giorni senza miglioramento, o "doppio peggioramento" (migliora poi peggiora)

Trattamento

• Raffreddore: Solo supportivo — idratazione, riposo, irrigazione salina, analgesici/decongestionanti OTC (breve termine). Antibiotici inefficaci.
• Sinusite: Se batterica sospetta (≥10 giorni, esordio severo, doppio peggioramento): amoxicillina-clavulanato 5–7 giorni (adulti). Corticosteroidi intranasali ± lavaggi salini adiuvanti.

Prevenzione

• Igiene mani, evitare toccarsi viso.
• Vaccino antinfluenzale annuale (previene precursori virali).
• Gestire allergie (steroidi intranasali).
• Umidificare aria indoor (30–50%).
• Non fumare; evitare fumo passivo.

Rimedi Casalinghi (Entrambi)

• Irrigazione nasale salina (neti pot, flacone) — #1 evidence-based.
• Inalazione vapore.
• Impacchi caldi su seni.
• Idratazione, brodo pollo, miele per tosse.

Red Flag per Attenzione Medica

• Sintomi >10 giorni senza miglioramento
• Febbre alta (≥38.9°C) o febbre >3 giorni
• Cefalea severa non alleviata da OTC
• Cambiamenti vista, gonfiore periorbitale, confusione (possibile diffusione orbitale/intracranica)
• Status immunocompromesso