Salute e malattia
L'influenza è un'infezione delle alte vie respiratorie causata da virus. Sintomi: febbre ~39°C, brividi, dolori muscolari, tosse, talvolta rinorrea. Ceppi multipli, ma Tipo A e B i più comuni. Estremamente contagiosa, spesso epidemia stagionale. Oltre a riposo e idratazione, alcuni farmaci gestiscono effetti collaterali e accorciano l'influenza A.
Analgesici per febbre e dolori. Espettoranti per rendere la tosse più produttiva. EVITARE sedativi della tosse: prolungano la malattia e possono causare infezioni secondarie impedendo l'eliminazione del catarro.
Quattro tipi accorciano la durata interrompendo un enzima necessario alla replicazione virale. Amantadina e rimantadina: vecchi, efficaci solo su Tipo A. Zanamivir e oseltamivir: nuovi, pillole o inalatori. Diagnosi entro 48 ore per iniziare antivirali, altrimenti inefficaci. Effetti collaterali: nausea, allucinazioni, incubi. Bambini: mai antivirali senza supervisione costante (rischio autolesioni da allucinazioni/incubi).
Inutili sull'influenza (virale). Utili per infezioni batteriche secondarie che spesso accompagnano l'influenza (bronchite, polmonite). Tipo di antibiotico dipende da varietà e gravità dell'infezione batterica.
Non curano l'influenza, ma utili per cura di supporto e gestione sintomi. Tè all'anice e peperoncino cayenna stimolano secrezione muco. Tè alla nepitella riduce febbre, rilassa. Verbasco espettorante. Fiori di tiglio per cefalea/mal di gola, come zenzero. Aglio: proprietà antibatteriche prevengono infezioni secondarie. Echinacea e sambuco: supportano sistema immunitario accorciando durata; ottimi anche per prevenzione generale.
Vaccinazioni annuali contro Influenza A e altri ceppi. Raccomandate per vulnerabili: bambini, anziani, immunodepressi. Vaccino "hit or miss": sviluppato dal ceppo più comune anno precedente. Virus mutano facilmente: vaccino da ceppo vecchio potrebbe non proteggere nella stagione successiva.
Raffreddore e influenza