Rimedi casalinghi per la tosse da raffreddore e influenza
La tosse da raffreddore o influenza
Una tosse associata a raffreddore o influenza può essere molto fastidiosa: da un solletico fastidioso in gola a tosse secca o produttiva con muco. Vedere il medico se c'è febbre, la tosse è persistente o ci sono altri sintomi preoccupanti. Esistono rimedi casalinghi molto efficaci per controllare ed eliminare la tosse.
Istruzioni passo-passo
- Bagno caldo con zenzero: fare un bagno caldo quanto si tollera. Mettere zenzero fresco a fette nell'acqua della vasca, legato in un pezzo di garza. Stare in vasca 20-30 minuti.
- Tè alla menta con miele: bere tè alla menta con miele (non usare se allergici). La menta allevia la tosse, il miele lenisce la gola. Disponibile in erboristeria.
- Gargarismi con acqua calda e sciroppo di mais scuro: aggiungere 2 cucchiai di sciroppo di mais scuro a un bicchiere d'acqua e fare gargarismi 3-4 volte al giorno.
- Rimedio naturale per la tosse: in un grande misurino spremere un limone, 2-3 cucchiai miele, 4 chiodi di garofano interi, ½ cucchiaino cannella o 1 stecca intera. Versare acqua bollente, mescolare, lasciare in infusione 5 minuti. Filtrare i chiodi di garofano, versare in tazza e sorseggiare. Respirare il vapore dalla tazza.
- Tè all'aneto: mettere aneto in infusione in acqua bollente o brodo di pollo e sorseggiare. Usare circa ¼ tazza aneto fresco in ¾ tazza liquido per fermare la tosse da raffreddore o influenza.