Salute e malattia
Le tue tonsille, trovate nella parte posteriore della gola, sono parte del sistema immunitario del tuo corpo. A volte i batteri invadono il loro territorio e causano virus. Le tue tonsille si infettano allora e diventano gonfie, infiammate e ingrossate. Spesso le tue adenoidi - che si trovano vicino alle tonsille in gola e intrappolano anche virus e batteri - si gonfieranno anche loro. Chiunque, indipendentemente dall'età, può cadere vittima di un'infezione virale che causa il gonfiore di tonsille e adenoidi. Tuttavia, queste infezioni si verificano più spesso nei bambini, ma raramente in bambini sotto i due anni.
Ci sono diversi sintomi che accompagnano tonsille e adenoidi gonfie. Alcuni sintomi includono: dolore nel deglutire, brividi e febbre, tonsille o adenoidi infiammate, ingrossate e congesti, linfonodi teneri e ingrossati nell'area del collo e della mandibola, problemi respiratori, mal di testa, naso che cola e congestione nasale, e forte mal di gola.
Tonsille e adenoidi infiammate possono essere trattate a casa con ingredienti comunemente trovati nella tua dispensa o giardino. Questi rimedi casalinghi possono lenire qualsiasi disagio causato dall'infiammazione e a volte possono anche ridurre l'infiammazione.
Frutta e verdura sono molto efficaci contro tonsille e adenoidi infiammate. Spremere succo di lime in acqua calda con miele e sale può creare una pozione lenitiva per la gola. Succhi di barbabietola, carota e cetriolo sono anche ottimi trattamenti per la tonsillite. Puoi anche provare a prendere un limone e tagliarlo in due pezzi. Metti un pizzico di sale e pepe su una metà, permettendogli di filtrare attraverso il frutto. Cuoci a vapore il limone per scaldarlo, poi lecca il limone finché tutto il succo non è consumato.
Il latte è anche un trattamento efficace. Latte bollito con un pizzico di pepe e polvere di curcuma può essere preso ogni notte per tre notti consecutive come forma di trattamento.
La chiave importante da ricordare quando si trattano tonsille e adenoidi è rimanere idratati. Consuma più liquidi possibile. Liquidi freddi o anche congelati aiuteranno a confortare e intorpidire la gola. Puoi anche bere bevande calde, come tè con succo di limone o zuppa calda.
Infine, per fare una soluzione per gargarismi efficace, mescola 2 cucchiaini di succo di cipolla con acqua calda. Gargarizzare questa miscela può aiutare a curare la condizione. Se non ti piacciono le cipolle, mescola un po' di sale con acqua tiepida e gargarizza con questa miscela tre volte al giorno.
Ci sono anche cibi e bevande che dovresti evitare, poiché possono esacerbare l'infiammazione o peggiorare il dolore. Stai lontano da bevande acide e cibi piccanti. Irriteranno solo la gola. Evita anche cibi fritti e ingredienti acidi come il latticello.
Un po' di tempo tranquillo può anche aiutare - dai alla tua gola un po' di riposo cercando di evitare di parlare.
Raffreddore e influenza