Timeline guarigione contusione piede: Quando vedere medico
Un "grande nodo viola" (ematoma) da caduta bottiglia su piede segue tipicamente questo corso:
Timeline attesa
- 0-48 ore: Picco dolore, gonfiore, ecchimosi. RICE: Riposo, Ghiaccio (20 min on/off), Compressione (bendaggio leggero), Elevazione > cuore.
- Giorni 3-5: Gonfiore/ecchimosi massimali; colore vira viola→verde→giallo.
- Giorni 7-10: Gonfiore diminuisce; ecchimosi migra distalmente (gravità).
- Settimane 2-4: Quasi completa risoluzione; possibile lieve rigidità.
- Settimane 4-6: Guarigione completa; funzione normale.
Bandiere rosse – Cercare cure immediatamente
- Incapacità carico peso dopo 24 ore
- Deformità, crepitio, o ferita aperta
- Intorpidimento, formicolio, cambio colore/piede freddo
- Dolore peggiora dopo 48 ore
- Segni infezione: rossore diffusosi, calore, pus, febbre
- Diabete, PAD, anticoagulazione — soglia più bassa per valutazione
RX esclude frattura. La maggior parte contusioni guarisce bene con cure conservative.