Spalla Separata: Sintomi, Trattamento e Recupero
Cos'è una spalla separata
Quando i legamenti che collegano la scapola (omero) e la clavicola si rompono, si parla di spalla separata o lussazione acromion-claveare. La gravità dell'infortunio determina il trattamento: i casi più seri richiedono un intervento chirurgico.
Sintomi principali
- Dolore alla spalla
- Dolenzia al tatto
- Deformità visibile della spalla
Possono presentarsi singolarmente o in combinazione.
Trattamento per lesioni lievi
Cosa serve
- Farmaci antidolorifici/antinfiammatori
- Tutore per braccio (borsa)
- Impacchi di ghiaccio
Procedura passo dopo passo
- Cerca assistenza medica immediata - Le separazioni della spalla sono solitamente causate da un trauma contusivo o cadute sul braccio teso. Per lesioni lievi, applica subito ghiaccio.
- Applica il tutore - Immobilizza il braccio per garantire riposo alla spalla. È il passaggio più importante: la guarigione richiede l'interruzione della mobilità.
- Assumi antinfiammatori - Farmaci come ibuprofene (Advil, Motrin) riducono gonfiore e dolore. Per dolore intenso, il medico può prescrivere antidolorifici più forti.
- Continua la terapia del freddo - Applica ghiaccio a intervalli durante la fase di guarigione. La frequenza dipende dall'intensità del dolore e dell'infiammazione.
- Recupero - La maggior parte delle persone recupera la piena mobilità della spalla entro poche settimane.
Quando serve la chirurgia
Nei casi gravi (gradi 3-6 secondo la classificazione di Rockwood), dove c'è uno spostamento significativo della clavicola, l'intervento chirurgico può essere necessario per riparare i legamenti e stabilizzare l'articolazione.