Salute e malattia
Se ti è mai capitato di scendere dal letto la mattina e quasi cadere per il dolore immediato e lancinante che sale dalla pianta dei piedi, potresti soffrire di fascite plantare. Alcune persone provano questo dolore in qualsiasi momento della giornata, trovando sollievo solo quando non c'è pressione sulla fascia plantare che collega l'avampiede al tallone.
Indossare infradito o altre calzature prive di un adeguato supporto dell'arco plantare può essere una delle cause principali del dolore al piede al mattino.
Il dolore al piede al risveglio è stato collegato allo stare in piedi per lunghi periodi in un unico posto e su superfici dure. Lavori come cassiere in un supermercato o in altri contesti retail possono portare alla fascite plantare.
Un improvviso aumento di peso, specialmente se accompagnato da uno stile di vita sedentario, può causare l'irrigidimento dei muscoli del polpaccio. Questo irrigidimento porta a un eccessivo stiramento del tendine che collega l'avampiede al tallone e sostiene l'arco del piede.
Un improvviso aumento della corsa o della camminata può causare infiammazione nell'arco del piede. Questo può essere più evidente quando ci si alza dal letto la mattina.
Alcune evidenze empiriche, supportate da testimonianze reali, suggeriscono un legame tra ipotiroidismo non trattato e fascite plantare. La causa del legame non è ancora nota, ma man mano che l'ipotiroidismo viene trattato e il corretto equilibrio ormonale viene ripristinato, i sintomi della fascite plantare scompaiono.
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