Epistassi: cause, trattamento e sollievo

L'epistassi può avere diverse cause: infezioni, ipertensione, uso di anticoagulanti come l'aspirina. Può anche verificarsi in modo più semplice, come un colpo al viso. Il naso sanguina più spesso di altre parti del corpo perché contiene molti vasi sanguigni, la maggior parte vicini alla superficie cutanea. Il trattamento può essere fastidioso, ma la maggior parte dei metodi è molto efficace.

Fermare il sanguinamento

Il primo passo è arrestare l'emorragia. Pizzicate il naso con le dita, poi premete contro l'osso. Tenete la testa inclinata in avanti (non volete che il sangue risali nelle cavità nasali) e tenete il naso chiuso per almeno cinque minuti. Il sanguinamento dovrebbe fermarsi. Se dovete continuare a respirare dal naso, premete il pollice contro la narice che sanguina invece di pizzicare tutto il naso. Una volta fermato il sanguinamento, riposate tenendo il naso sollevato sopra il cuore. Applicate una borsa del ghiaccio sul naso e zona circostante per prevenire ricadute. Non strofinate o grattate, anche se c'è sangue secco attorno alla narice: potreste riaprire il coagolo e far ricominciare il sanguinamento.

Quando serve il medico

Nella maggior parte dei casi l'epistassi non richiede un medico, ma se non si ferma, potreste averne bisogno. Il medico può applicare diverse tecniche: cauterizzazione del vaso, unguento trombina (accelera la coagulazione), tamponi nasali che restano in sede per giorni. Può prescrivere altri farmaci, come antibiotici per problemi concomitanti. Seguite sempre scrupolosamente i consigli del medico e assumete farmaci solo su sua raccomandazione.

Prevenire future epistassi

Dopo che l'epistassi si è fermata definitivamente, potete prevenire ricadute. Applicate un unguento lubrificante come vaselina alle narici, soprattutto in inverno quando il freddo le secca. Se l'aria di casa è secca, usate un umidificatore impostato su freddo. Cercate di mangiare cibi freschi ed evitate bevande calde come caffè, che possono dilatare i vasi. Tenete la testa sollevata sopra il cuore sempre, ed evitate sforzi con esercizio o sollevamento pesi.