Salute e malattia
L'impingement di spalla e la tendinite della cuffia dei rotatori sono le cause più comuni di dolore alla spalla negli adulti. Attività comuni come pettinarsi o mettersi un cappotto possono causare dolore severo. Solitamente non richiedono chirurgia e sono prevenibili.
Tendinite cuffia: uno dei quattro tendini si infiamma. Compressione dei tendini cuffia causa impingement. Entrambe causano dolore col movimento.
Dolore e tenerezza primari. Dolore irradia da anteriore spalla a lato braccio; sollevare e raggiungere causa dolore immediato. Spesso perdita ROM e dolore peggiore di notte.
Inizia con riposo ed evitare attività dolorose. Iniezioni anestetico locale + cortisone in spalla e fisioterapia.
Solo come ultima risorsa. Rimozione speroni ossei e tessuto infiammato dà spazio extra alla cuffia e riduce impingement.
La maggior parte guarisce senza chirurgia. Pazienti operati solitamente tornano al precedente livello attività.
Limitare movimenti ripetitivi sopra testa (pittura, edilizia, sport: tennis, baseball). Rinforzare muscoli spalla con esercizi resistenza. Applicare ghiaccio post-esercizio per evitare gonfiore.
Ferite e lesioni