Salute e malattia
Le emorroidi sono vene gonfie o infiammate situate nell'ano e nel retto inferiore. La condizione è comune, colpendo circa la metà di tutti gli adulti entro i 50 anni, secondo la Mayo Clinic. Fortunatamente, ci sono trattamenti efficaci per le emorroidi disponibili senza ricetta. Ci sono anche cambiamenti nello stile di vita che possono aiutare a guarire e prevenire le emorroidi. Quando questi metodi falliscono, una chirurgia minore può rimuovere le emorroidi.
Secondo la Mayo Clinic, i sintomi delle emorroidi includono prurito o irritazione dell'ano, dolore o disagio, gonfiore intorno all'ano, sanguinamento, sensibilità intorno all'ano e perdita di feci. Alcune emorroidi sono asintomatiche e non richiedono trattamento.
Unguenti e creme da banco sono disponibili per alleviare i sintomi delle emorroidi. Queste creme tipicamente contengono idrocortisone, un farmaco antinfiammatorio e antiprurito. Spesso contengono anche fenilefrina, un vasocostrittore (costrittore dei vasi sanguigni) che riduce il gonfiore, secondo PreparationH.com.
Secondo il sito Hemorrhoids.net, mangiare una dieta ricca di fibre può aiutare ad ammorbidire le feci, riducendo lo sforzo sulle delicate membrane anali. Bere molta acqua può anche aiutare a mantenere le feci morbide. Se non riesci a ottenere abbastanza fibre nella tua dieta attraverso cereali integrali, frutta e verdura, potresti voler considerare l'assunzione di un integratore di fibre.
L'esercizio può ridurre drammaticamente la pressione sulle vene. La pressione sulle vene si verifica più quando si sta in piedi o seduti per lunghi periodi. Stare seduti è particolarmente male, poiché spesso porta a stitichezza. Questo aumenta la pressione sulle vene e può portare a emorroidi.
Se le emorroidi sono croniche o estremamente dolorose, possono richiedere una chirurgia minore chiamata legatura. Il chirurgo lega l'emorroide alla base e alla fine cade. Questa procedura può a volte causare lieve disagio, ma è una soluzione permanente per l'emorroide, sebbene sia ancora possibile che ne formino altre, dice l'American Society of Colon and Rectal Surgeons.
La Mayo Clinic raccomanda di usare salviette umidificate invece della carta igienica. La carta igienica può essere abrasiva e può esacerbare o causare emorroidi. La clinica raccomanda anche di non sedersi sul water per lunghi periodi ed evitare lo sforzo, che mette pressione sulle vene anali.
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