Salute e malattia
Una lingua patinata può indicare un'eccessiva crescita di Candida albicans nell'organismo, un disturbo autoimmune, un problema digestivo o semplicemente il risultato di uno stile di vita poco salutare. Se si ha la lingua patinata, seguire i consigli terapeutici di un medico qualificato e integrare nel piano di trattamento modifiche dello stile di vita, metodi di guarigione erboristici e rimedi casalinghi.
È possibile preparare un semplice trattamento per la lingua patinata mescolando una parte di perossido di idrogeno con due parti d'acqua. Immergere uno spazzolino a setole morbide nella miscela e spazzolare la lingua con movimenti dal fondo verso la punta. Dopo aver utilizzato tutta la miscela, raschiare la lingua con un cucchiaino capovolto per rimuovere parte del rivestimento residuo. Utilizzare questo metodo ogni mattina e ogni sera dopo aver lavato i denti.
Si può usare il succo di aloe vera — che contiene numerose vitamine, minerali e composti aminoacidici — per trattare la lingua patinata. Iniziare facendo girare in bocca un cucchiaio di succo di aloe vera e sputandolo. Poi bere un cucchiaio di succo di aloe vera. Ripetere quattro volte al giorno per circa due settimane.
Le tossine possono contribuire alla lingua patinata. Smettere di fumare e masticare tabacco se lo si fa. Semplificare la dieta per alcune settimane mangiando cibi facilmente digeribili come verdure cotte, zuppa di fagioli mung e riso. Eliminare o ridurre l'assunzione di gelato, yogurt e formaggio. Condire i cibi con erbe che stimolano il sistema immunitario, come salvia, cardamomo, basilico, zenzero e timo. Digiunare una volta a settimana con succhi di frutta e verdura.
L'erba tradizionale indiana neem, o Azadirachta indica, è un purificatore del sangue raccomandato per il trattamento della lingua patinata. Si trova online o nei negozi di alimentari mediorientali o indiani. Preparare un decotto di neem mettendo un cucchiaio di foglie di neem in una tazza d'acqua bollente. Cuocere la miscela fino a ridurla della metà e lasciarla raffreddare. Fare gargarismi con la miscela, che ha un sapore amaro.
Si può usare un raschietto per lingua commerciale per raschiare la lingua patinata quotidianamente dopo la normale pulizia dei denti mattutina e serale e l'uso del filo interdentale. I raschietti per lingua si trovano online, nei supermercati più grandi e nella maggior parte degli studi dentistici.
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