Fumo di sigaretta ed emicranie: capire la connessione

Un'emicrania può essere un doloroso mal di testa pulsante al centro della fronte solitamente accompagnato da diversi altri sintomi, che le rendono uniche da altri mal di testa. Anche se la causa principale per le emicranie è sconosciuta, fattori ambientali e genetici sembrano giocare un ruolo nella causa, secondo MayoClinic.com.

Fumo ed emicranie

Fumatori che soffrivano di emicranie croniche e ridussero il loro fumo di mezzo pacchetto al giorno o meno ridussero l'insorgenza di mal di testa del 50%, secondo Migraineheadacherx.com.

Il fumo innesca le emicranie

Molte persone che soffrono di emicranie croniche possono essere sensibili a odori forti come il fumo di tabacco. Molti sofferenti di emicrania riportarono che fumare o l'esposizione a fumo passivo può innescare un attacco, secondo il Journal of Headache and Pain.

Trigger dell'emicrania

Altri fattori sono noti per innescare mal di testa emicranici oltre al fumo di tabacco. Odori forti come profumo, diluente per vernice e fumo passivo possono innescare emicranie. Alcuni cibi possono innescare emicranie, come alcol, cioccolato, formaggio, caffeina e cibi salati. Stimoli sensoriali, come luci intense o suoni forti, possono anche causare emicranie, secondo MayoClinic.com.

Sintomi dell'emicrania

Altri sintomi oltre al mal di testa pulsante al centro della fronte includono: lampi di luce nel campo visivo, nausea, vomito, sensibilità a luce e suono, vertigini e formicolio a braccia e gambe, secondo Mayoclinic.com.

Prevenzione

Se noti un aumento di emicranie dovuto al fumo di sigaretta, diminuisci la quantità che fumi ogni giorno. Se il fumo di tabacco è estremamente fastidioso, smettere del tutto può essere un'opzione valida. Evita luoghi dove è presente fumo passivo. Se sei vicino a qualcuno che fuma, allontana la situazione o chiedi educatamente alla persona di smettere di fumare intorno a te perché crea emicranie. Non bruciare candele profumate o indossare profumi con forti fragranze se gli odori innescano le tue emicranie. Tieni nota dei cibi che causano emicranie e limitali o evitali nella tua dieta.

Farmaci

Ci sono diversi farmaci disponibili che alleviano i sintomi di un mal di testa emicranico. È meglio consultare il tuo medico per trovare il farmaco ideale per la tua condizione e sintomi. Diversi comuni farmaci per l'emicrania includono Imitrex, Midrin, Zomig, Neurontin, Vioxx, Atenolol o Propranolol. Effetti collaterali comuni includono bocca secca e vertigini, secondo Drugs.com.