Salute e malattia
La sciatalgia può risolversi in un paio di settimane con auto-cura. Riposo = una delle migliori soluzioni: riduce infiammazione nervosa. Ma non state a letto troppo a lungo: riposo completo indebolisce i muscoli. Caldo/freddo danno sollievo. Restare attivi aiuta i sintomi. Limitate l'attività a ciò che non fa male. Esercizi leggeri incluso yoga. Fisioterapia può decomprimere il nervo. Massaggio allevia dolore ed effetti.
Antinfiammatori: ibuprofene (riduce infiammazione e dolore). Se dolore troppo intenso a lungo → iniezioni epidurali di steroidi. Riducono infiammazione della radice del nervo sciatico nel midollo. Procedura ambulatoriale: rapida visita medica.
Se sciatalgia dura >2 settimane ed è travolgente, l'unica opzione può essere la chirurgia. Chirurgia lombare: asportazione di parte dell'ernia discale che preme sul nervo. Decomprime la radice nervosa → sollievo. Può essere l'unica via se sciatalgia causa debolezza progressiva o ostacola funzioni intestinali.
Dolore alla schiena