Salute e malattia
Il mal di schiena centrale è un disturbo comune che può essere il risultato di stiramento muscolare o un sintomo di molti disturbi. Se il dolore persiste, il tuo medico dovrebbe diagnosticare la causa sottostante del dolore, e il trattamento può essere semplice come visitare un chiropratico. Tuttavia, il mal di schiena centrale può anche essere un sintomo di un problema più serio - come polmonite o infezione renale - che richiede attenzione medica immediata.
Una delle cause più comuni di mal di schiena centrale è lo stiramento della schiena. Questo può essere dovuto a sollevamento pesi o un infortunio precedente. Se sei stato in un incidente d'auto, è probabile che tu possa aver subito lesioni alla schiena che possono diventare più profonde quando ti muovi in una certa direzione o esaurisci i muscoli della schiena con attività faticosa.
Altre cause di mal di schiena centrale includono problemi spinali come artrite o scoliosi. L'artrite può verificarsi a qualsiasi età, ma secondo il Laser Spine Institute (LSI), è più comune nelle donne over 45. L'LSI afferma anche che più del 90% degli americani over 55 è affetto da qualche forma di artrite. La scoliosi causa una curvatura anomala della colonna vertebrale, ed è solitamente diagnosticata durante l'infanzia o l'adolescenza.
La polmonite può causare dolore acuto nella schiena centrale, così come pancreatite, infezione renale e problemi alla cistifellea. Il dolore in questa regione può anche essere un segno di ulcere peptiche o malattie cardiache.
Il trattamento per il mal di schiena centrale dipende dalla causa e dalla posizione del dolore. Per problemi associati a infortunio alla schiena o lavoro faticoso, un cuscinetto riscaldante può essere usato per lenire i muscoli dolenti e il medico può prescrivere fisioterapia. Se la colonna è fuori allineamento, un chiropratico può solitamente aggiustarla manualmente per fornire sollievo immediato e a lungo termine.
Secondo la Mayo Clinic, gli antibiotici sono usati per trattare le infezioni renali; quando l'infezione è severa, il paziente può essere ricoverato in ospedale per evitare sepsi o insufficienza renale. Polmonite e pancreatite spesso richiedono ricovero per trattamento adeguato. Le ulcere peptiche sono solitamente trattate con antibiotici e una dieta meno acida. Il trattamento per le malattie cardiache può includere cambio di dieta, esercizio, e l'aggiunta di beta-bloccanti o inibitori ACE al regime quotidiano.
Se stai sperimentando dolore acuto alla schiena centrale, nota l'ora in cui il dolore è iniziato. Per fare una diagnosi meglio informata, il tuo medico vorrà sapere se era un problema graduale o un dolore improvviso e acuto. Potresti essere chiesto se il dolore migliora in vari momenti della giornata, o se hai svolto attività faticosa prima dell'inizio del dolore.
Secondo la National Library of Medicine, impegnarsi in esercizi regolari per la schiena e stretching può aiutare a rinforzare i muscoli della schiena, prevenendo futuri infortuni. Per aiutare a prevenire le infezioni renali, bevi molti liquidi, specialmente acqua; la Mayo Clinic dice che urinare frequentemente aiuta a eliminare i batteri dal tratto urinario, aiutando a prevenire l'infezione. Pancreatite e calcoli biliari possono spesso essere prevenuti mantenendo un peso sano, mangiando una dieta equilibrata, e facendo molto esercizio vigoroso, tutti fattori che possono anche aiutare a prevenire infortuni alla schiena dovuti a obesità e stile di vita sedentario.
Se sperimenti un dolore improvviso e acuto alla schiena centrale che è inspiegabile e interferisce con la tua vita quotidiana, consulta il tuo medico il prima possibile. È facile razionalizzare quella che potrebbe essere un'infezione severa come polmonite o pancreatite come "solo" uno stiramento muscolare o mal di schiena. Tuttavia, se un'infezione è presente e non trattata, le conseguenze a lungo termine potrebbero essere serie.
Dolore alla schiena