Salute e malattia
L'erniazione di un disco spinale avviene quando l'interno gelatinoso del disco rompe la parete esterna del disco, costringendo materiale nello spazio normalmente occupato dai nervi spinali. Sebbene l'erniazione del disco si verifichi più comunemente nella parte bassa della schiena, può anche insorgere nei dischi del collo. Mentre il dolore da dischi erniati nel collo può essere severo, il trattamento per questa condizione è solitamente semplice ed efficace.
Certi fattori aumentano le possibilità di infortunio da un disco erniato, tra cui età crescente, mancanza di esercizio, cattiva meccanica posturale e fumo. Se sperimenti problemi al disco nel collo, i sintomi possono includere dolore o bruciore nei muscoli del collo e delle spalle; formicolio, intorpidimento o debolezza in un braccio; o mal di testa nella parte posteriore della testa. Se sperimenti questi sintomi, vedi il medico il prima possibile. Mentre potresti non avere nulla di più serio di un disco erniato, il medico dovrà eliminare altre possibili cause per il tuo dolore.
Fai particolare attenzione se sviluppi debolezza che colpisce entrambi i lati del corpo, o se perdi il controllo della vescica o dell'intestino. Questi segni possono indicare una compressione più seria dei nervi spinali, che può portare a danno nervoso permanente o paralisi. Vai al pronto soccorso immediatamente se sperimenti questi sintomi.
Nonostante le potenziali complicazioni, il trattamento per la stragrande maggioranza dei dischi erniati è abbastanza semplice. Il medico inizierà tipicamente il trattamento con l'applicazione regolare di ghiaccio per diminuire gonfiore, dolore e possibili spasmi muscolari. Dopo 48 ore, puoi passare alla terapia del caldo, che aumenterà il flusso sanguigno e ridurrà le tossine nel tessuto muscolare. Mantieni le sessioni di terapia fredda o calda a un massimo di 20 minuti, e ricorda di non mettere mai ghiaccio o una fonte di caldo direttamente sulla pelle.
A seconda del tuo livello di disagio, il medico può usare diversi farmaci per il dolore. Dolore lieve o moderato è solitamente controllato con FANS da banco come ibuprofene, aspirina o naprossene. Il paracetamolo può anche essere efficace. Dolore più severo può richiedere l'uso di miorilassanti come ciclobenzaprina o diazepam. Se questi farmaci sono inefficaci, il medico può prescrivere l'uso a breve termine di codeina o un mix idrocodone/paracetamolo. Tutti gli antidolorifici comportano certi rischi ed effetti collaterali. Consulta il medico riguardo ai farmaci particolari usati nel tuo trattamento.
Limitare o modificare temporaneamente la tua attività fisica può anche fornire sollievo. Se sei capace di esercizio, assicurati di scegliere attività che non aggravino il tuo infortunio. Mentre potresti aver bisogno di un periodo limitato di riposo a letto, mantieni il tuo programma di lavoro quotidiano il più possibile. Consulta un fisioterapista per un programma di trattamento completo per promuovere la guarigione ed evitare re-infortuni.
Nel 90-95% dei casi, i dischi cervicali erniati guariscono significativamente in un periodo di quattro-sei settimane. Se i problemi persistono, la chirurgia può essere necessaria. Chiedi al medico i dettagli di qualsiasi procedura chirurgica che possa raccomandare.
Dolore al collo