Monitoraggio glicemia: guida pratica per diabetici e pre-diabetici
Il kit per l'automonitoraggio
Componenti standard: glucometro, strisce reattive (in flacone codificato), pungidito (lancetta). Strisce e glucometro devono essere stessa marca; pungidito a scelta.
Procedura passo-passo
- Inserisci striscia. Estrai striscia dal flacone, inserisci nel glucometro. Si accende e mostra codice (2-3 cifre). Verifica che corrisponda al codice sul flacone. Se no: regola codice su glucometro (tasti su/giù o memory card) secondo manuale.
- Attendi simbolo "pronto". Di solito goccia di sangue (o goccia su striscia) lampeggiante. Appoggia pungidito sul lato del polpastrello (meno doloroso), premi grilletto. Appoggia dispositivo, spremi delicatamente per formare goccia.
- Applica sangue. Tocca bordo della striscia (lato corretto varia per marca: leggi manuale).
- Leggi risultato. Attendi riempimento finestra striscia o comparsa numero. È la glicemia attuale. Annota su diario/app e interpreta secondo indicazioni medico.
- Smaltisci. Rimuovi striscia usata (rifiuto speciale). Glucometro si spegne auto. Cambia lancetta (riuso = punture dolorose + rischio infezione).
Consigli per accuratezza
- Lava mani con acqua calda e sapone prima (niente alcol: secca cute). Asciuga bene.
- Ruota siti di puntura (dita diverse, lati alternati).
- Controlla data scadenza strisce.
- Calibra glucometro con soluzione di controllo periodicamente.
- Porta diario/app a ogni visita medica.