Capire i Picchi Glicemici e il Controllo del Glucosio nel Diabete

Quando hai il diabete, una condizione a lungo termine, il tuo corpo non produce abbastanza insulina o non risponde appropriatamente. L'insulina normalmente prende il glucosio dal cibo e lo converte in energia. Con il diabete, il glucosio non si trasforma in energia e la glicemia ne risente.

Test HbA1c

L'HbA1c misura i livelli di glicemia in un periodo di circa 3 mesi. Un risultato del 7% indica tipicamente che la glicemia è controllata.

Picchi

Un picco, o iperglicemia postprandiale, avviene quando i livelli di glicemia aumentano poco dopo aver mangiato spuntini o pasti, secondo Diabetes Self-Management.

Considerazioni

I picchi dopo i pasti sono normali e tipicamente avvengono circa un'ora dopo aver finito di mangiare.

Livelli

Secondo l'American Diabetes Association (ADA), dopo aver mangiato la glicemia dovrebbe essere inferiore a 180 mg/dL.

Avvertimento

Consultare il medico se si riscontrano picchi costantemente drammatici, molto superiori a 180 mg/dL. Questo potrebbe alzare l'HbA1c e metterti a rischio di complicanze diabetiche.