La corretta cura delle unghie dei piedi è importante per tutti, ma soprattutto per i diabetici. Secondo il Joslin Diabetes Center, i diabetici non dovrebbero tagliarsi le unghie da soli perché un taglio scorretto potrebbe causare unghie incarnite, che a loro volta potrebbero infettarsi per la cattiva circolazione dei piedi. L'uso di tagliaunghie può creare problemi per chi ha unghie spesse. La limatura è una buona alternativa per chi non dovrebbe usare il tagliaunghie.

Occorrente

  • Lima per unghie (tipo cartone/emery board)

Istruzioni

  1. Pulizia: Lavare i piedi con sapone delicato e acqua calda. Sciacquare bene e lasciare asciugare completamente prima di limare.
  2. Limatura corretta: Limare le unghie dritte in una sola direzione con la lima. Le lime di cartone sono meno aggressive di quelle metalliche. Limare da destra a sinistra o viceversa è preferibile al movimento avanti-indietro, che può causare crepe e spaccature.
  3. Lunghezza corretta: Limare solo fino alla punta del dito. Limare più corto può causare unghie incarnite.