Comprendere la Depressione: È una Malattia o un Disturbo?

La depressione è un disturbo della salute mentale che può causare significativi sintomi fisici ed emotivi se non trattata. Ci sono multiple cause di depressione ma la ricerca indica che la depressione può essere causata da fattori biologici. La diagnosi di depressione da parte di un medico indica un problema significativo e richiede attenzione immediata. La depressione può essere classificata come una malattia, tuttavia è meglio descritta come un disturbo. La malattia spesso implica che una condizione sia contagiosa, cosa che la depressione non è.

Sintomi

• La depressione è un disturbo della salute mentale diagnosticato per diversi criteri chiave. Sentimenti di tristezza che durano per più di due settimane è il sintomo primario della depressione. Sintomi fisici come mal di testa e nausea, così come sentimenti di inutilità, affaticamento, perdita di appetito e difficoltà a concentrarsi sono anche sintomi di depressione. La perdita di piacere un tempo associato con attività, e pensieri di suicidio sono anche a volte associati con depressione. Se questi sintomi interferiscono nel funzionamento quotidiano è probabile che una diagnosi di depressione clinica sia giustificata.

Diagnosi

• La diagnosi di depressione è fatta da un medico o un consulente di salute mentale. La depressione può avere diverse cause, inclusi fattori biologici. Uno squilibrio chimico nel cervello spesso porta alla depressione. Le sostanze chimiche associate all'umore come serotonina e dopamina lavorano insieme per creare l'umore e quando queste si squilibrano possono causare disordine dell'umore. La depressione è un compromesso nel funzionamento e quindi molti medici possono riferirsi alla depressione come una malattia. La depressione può anche essere causata da fattori ambientali.

Trattamento

• I sintomi della depressione possono essere trattati con farmaci. I farmaci per la depressione funzionano differentemente e possono essere prescritti per migliorare l'umore o stabilizzare il tuo umore a seconda dei sintomi presentati. La terapia è anche utile nel trattamento della depressione. La partecipazione a counseling familiare e di gruppo sono anche strumenti utili.

Supporto

• Se la depressione è diagnosticata, è importante riconoscere che è una malattia seria e non dovrebbe essere presa alla leggera. Reclutare aiuto è essenziale per il recupero. Chiedere ad amici e familiari di partecipare ad appuntamenti e gruppi di supporto può rivelarsi prezioso. Condividere i dettagli della tua malattia può educare chi vuole aiutare e permettere loro di partecipare al processo di recupero.

Educazione

• La migliore gestione della depressione è un piano di trattamento ben ricercato e stabile. Puoi informarti ricercando la depressione e i suoi sintomi. Esplora i vari trattamenti e fai domande quando incontri il tuo medico o consulente. Educa te stesso sul tuo farmaco prescritto e conosci i potenziali effetti collaterali. Visita siti web educativi sulla depressione (vedi Risorse).